Manfaat Kesehatan Dengan Rajin Makan Tahu

Tahu juga merupakan sumber protein murah yang bermanfaat bagi kesehatan Kandungan protein yang tinggi pada tahu, membuatnya dapat menjauhkan segala macam penyakit berbahaya. Tahu dibuat dengan mengentalkan sari kedelai menggunakan garam mineral (biasanya kalsium sulfat)

Memancing dapat Meningkatkan Kesehatan Mental

Punya hobi memancing tampaknya bagus untuk menjaga kesehatan jiwa Anda. Bahkan dua Rumah Sakit Jiwa (RSJ) di Skotlandia menggunakan terapi memancing untuk meningkatkan kesehatan mental pasiennya. Terapi memancing mungkin masih jarang didengar, tapi terapi ini sudah diterapkan di dua Rumah Sakit Jiwa di Skotlandia, yaitu di Greater Glasgow dan Clyde. Pasien di kedua rumah sakit Read more

Memiliki Teman Baik Dapat Bermanfaat Bagi Kesehatan

Persahabatan bisa saja didapatkan dari mana saja, mulai masa kecil, bangku sekolah hingga tempat kerja. Tidak hanya berbagi sukacita, kesedihan, tawa dan saat-saat menyenangkan, sahabat atau teman yang baik juga bisa membuat Anda makin sehat. Berteman dengan baik adalah teman yang membuat Anda baik secara fisik, mental dan emosional.