Saat Mencuci Muka Garuk-Garuklah Wajah Agar Lebih Bersih

Untuk membersihkan tubuh kita biasanya mandi dengan berbagai peralatan dan perlengkapan mandi. Agar kulit kita bersih dari kotoran dan kuman, biasanya kita akan menyabuni seluruh kulit pada tubuh kita, menggosok gigi kita dengan sikat gigi beserta pasta gigi dan sampoan rambut kita dengan shampo. Agar hasil mandinya maksimal sebaiknya kita menggunakan sabun yang mengandung bahan Read more

Apa itu Team Work..!

Setiap orang tahu apa itu Tim, setiap orang juga tahu bagaimana orang-orang untuk menjadi sebuah Tim. Sebenarnya setiap orang di planet ini terlibat atau melibatkan diri dalam pembentukan Tim. Oleh Karena itu  kita dirancang untuk berfungsi dalam jalinan dan hubungan saling ketergantungan dengan orang lain. Kita di ciptakan untuk menjadi pemeran tim. Suatu keluarga merupakan Read more

Solusi untuk Membantu Anda Mengatasi Sakit Kepala

Jika Anda sering mengalami sakit kepala, mungkin Anda perlu melakukan perubahan gaya hidup termasuk pola diet, pola istrahat dan banyak melakukan olahraga. Cobalah beralih pada diet sehat dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur agar kebutuhan vitamin dan mineral dalam tubuh tercukupi. Jangan lupa berolahraga secara teratur untuk membangun kebugaran tubuh

Cara Meningkatkan Suplai Darah Ke Mata untuk Mendinginkan Mata

Apabila mata anda mulai terasa lelah karena sibuk melakukan aktivitas yang memforsir mata, maka sebaiknya anda mengambil istirahat agar terhindar dari kerusakan mata yang diakibatkan oleh terlalu sering melihat yang dekat-dekat. Jika anda berada di dalam ruangan maka fokuskan mata melihat yang jauh-jauh, baik di dalam maupun di luar ruangan. Lakukan sesering mungkin setiap beraktivitas Read more