POST

Solusi untuk Membantu Anda Mengatasi Sakit Kepala

Jika Anda sering mengalami sakit kepala, mungkin Anda perlu melakukan perubahan gaya hidup termasuk pola diet, pola istrahat dan banyak melakukan olahraga. Cobalah beralih pada diet sehat dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur agar kebutuhan vitamin dan mineral dalam tubuh tercukupi. Jangan lupa berolahraga secara teratur untuk membangun kebugaran tubuh

POST

Cara Meningkatkan Suplai Darah Ke Mata untuk Mendinginkan Mata

Apabila mata anda mulai terasa lelah karena sibuk melakukan aktivitas yang memforsir mata, maka sebaiknya anda mengambil istirahat agar terhindar dari kerusakan mata yang diakibatkan oleh terlalu sering melihat yang dekat-dekat. Jika anda berada di dalam ruangan maka fokuskan mata melihat yang jauh-jauh, baik di dalam maupun di luar ruangan. Lakukan sesering mungkin setiap beraktivitas Read more

POST

Definisi dan Penyebab Buta Warna

Buta Warna Beberapa lapis dibelakang permukaan retina terdapat kombinasi sel-sel batang dan kerucut yang sangat berperan dalam fungsi penglihatan mata. sel kerucut (kone) bersifat fotopik dan berperan di siang hari dan peka terhadap warna, sedangkan sel batang (rod) adalah skotopik, dan peka terhadap cahaya, dan menjadi parameter kepekaan retina terhadap adaptasi gelap-terang. Buta warna adalah Read more